Atletas são vítimas de tendinite nos ombros

"A combinação de vôlei, basquete e academia resultaram em uma tendinite no ombro que me fez parar de praticar todos os esportes", conta o estudante Daniel Arruda, 24 anos.

O jovem diz que não passava um dia sem se exercitar. Agora, após quatro meses de fisioterapia, pensa em voltar. "Eu emagreci demais nos braços e no peito durante esse período. Ainda estou em tratamento, mas acho que em poucos meses poderei treinar de novo."

De acordo com especialistas, a tendinite na região do ombro é mesmo mais comum em atletas, especialmente em quem pratica esportes que exigem movimentos de ombro acima de 90. "Quando a articulação é muito usada, ela é agredida. Quem joga tênis ou vôlei, por exemplo faz movimentos com os ombros que podem levar à inflamação dos tendões dessa região", diz Agnaldo de Oliveira Júnior, ortopedista do Complexo Hospitalar Edmundo Vasconcelos.

Além do excesso de uso, da repetição de movimentos, a doença também pode ser provocada por um trauma, como uma queda ou uma batida de carro. "Até dormir em cima dos ombros pode pressionar os tendões e causar a inflamação", diz o médico.

Para piorar, Oliveira Júnior diz que não há uma maneira eficaz de prevenir as dores nos ombros. "Nas tendinites do trabalho, as LER, lesões por esforço repetitivo, há exercícios que ajudam na prevenção, mas para os ombros não há", diz. "Até em atletas, que têm todo um acompanhamento, podem sofrer com isso", completa.

Exemplo é o jogador de vôlei Giba, que teve de ficar no banco de reservas da seleção brasileira durante alguns jogos das Olimpíadas do ano passado por causa da lesão no ombro direito. "Mas, apesar de não ter uma prevenção, é importante evitar fazer atividades físicas sem acompanhamento, pois a técnica errada pode provocar a tendinite", afirma o médico.

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