Quais as recomendações aos idosos para se protegerem do coronavírus?

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Os idosos pertencem ao grupo mais vulnerável. Os cuidados devem ser totais, principalmente no convívio social.

Evite sair de casa
Restrinja o máximo possível locais fechados, como supermercados
Evite se apoiar no corrimão ou em móveis em bancos ou supermercados, por exemplo
Ao se despedir, não dê a mão, não beije nem abrace as pessoas
Se possível, peça para um parente ou vizinho menos vulnerável fazer as compras necessárias
Recuse visitas, especialmente de pessoas que estejam com sintomas de gripe ou resfriado
Não compartilhe utensílios de cozinha, como copos, pratos e talheres e lave-os após o uso
Se estiver com sintomas de gripe ou resfriado, não saia de casa
Não há necessidade de usar um sabonete bactericida
Não use lenço de pano. Use apenas lenço de papel descartável ou papel higiênico

Abra a torneira e deixe a água escorrer pelas mãos . arte agora/

Pegue sabão suficiente para fazer espuma. arte agora/

Esfregue as palmas das mãos uma na outra. arte agora/

Com as mãos de frente uma para outra, entrelace os dedos e esfregue. Lave os dedões separadamente. arte agora/

Esfregue as costas das mãos com os dedos entrelaçados. Faça em ambos os lados. arte agora/

Enganche as pontas dos dedos nas palmas das mãos e esfregue. Depois, esfregue as unhas nas palmas das mãos. arte agora/

Esfregue os pulsos. arte agora/