Soluço. Quem nunca teve um? Segundo especialistas, o soluço é um processo involuntário causado por uma irritação na área do diafragma, músculo que divide o tórax do abdômen. Geralmente, é uma condição benigna, passageira e autolimitada.

Na maioria das vezes, a causa não é grave e pode ser apenas uma reação do sistema gastrointestinal a uma má alimentação ou a um consumo exagerado de bebida alcoólica, por exemplo. No caso dos bebês, acontece porque eles ainda não têm o sistema nervoso totalmente desenvolvido.

Segundo o Ministério da Saúde, as crises têm duração variável e podem durar minutos, horas ou até semanas. Na maioria das vezes, o soluço melhora espontaneamente em poucos minutos.

No entanto, se persistir por mais de dois dias, é bom procurar um médico, segundo explica o gastroenterologista Yves Turke. “O soluço é um problema multifatorial”, diz. “O refluxo é uma das causas mais frequentes de soluço e é causado por algo que a pessoa ingeriu e que irritou o nervo frênico. Isso enerva o diafragma, que está ligado ao esôfago.”

Se o soluço for persistente e vier acompanhado de outros sintomas, pode indicar doenças mais graves. Segundo o médico, problemas como obesidade, sobrepeso, consumo exagerado de bebidas alcoólicas, tabagismo, ansiedade, hérnia, depressão, esclerose múltipla e câncer no cérebro também podem causar esses espasmos e ser um indicativo de enfermidades.

O soluço ainda pode ter origem em alterações metabólicas causadas por alcoolismo ou diabetes não controlado. Pode também vir em decorrência de doenças do sistema nervoso central, como meningite ou tumores, segundo explica o médico.

Nesses casos, Turke indicaria uma endoscopia ou um ultrassom no pescoço para ver se há algo mais sério. “Problemas gástricos também geram crises de soluços. Quanto mais forte for a irritação, mais forte será o soluço”, enfatiza.

Uma solução é evitar os fatores irritativos. É preciso observar também se a pessoa toma algum remédio que causa irritação. "Soluço é um só e esporádico. Se persistir por mais de 24h, é melhor procurar o médico”, ressalta Turke.

Alimentação correta e sem excessos previne soluços em idosos

A melhor forma de conter o soluço é beber água, principalmente gelada, pois a mudança abrupta da temperatura estimula a inervação torácica, regulando o funcionamento do diafragma, segundo indicação do Ministério da Saúde. Mas, no caso de pessoas mais velhas, de acordo com o médico geriatra e professor de Clínica Geral do Hospital das Clínicas Paulo Camiz, os soluços persistentes e intratáveis podem causar desnutrição, emagrecimento, insônia, cansaço e estresse. Esses tipos de espasmo ocorrem principalmente em homens idosos.

Camiz explica que dificilmente o soluço passa de 48 horas. Se passar disso, é preciso investigar a causa. "Soluços estão relacionados ao sistema digestivo e se resolvem sozinhos. Mas as causas físicas são maioria nos homens e, nas mulheres, as causas são mais psicológicas”, enfatiza. “E os idosos são mais vulneráveis e suscetíveis.”

Segundo ele, o sinal de alerta acende quando a pessoa está ficando cansada por conta do soluço ou quando aumenta de frequência de casos que duram por mais 48 horas. “Para tratar, é preciso resolver a causa física relacionada à parte digestiva e aos problemas no esôfago. Com o passar dos anos, existe uma chance maior que a pessoa tenha mais problemas.”

Saiba mais sobre o problema

Causas gerais

Irritação no diafragma

Refluxo

Obesidade

Sobrepeso

Consumo exagerado de bebidas alcóolicas

Entrada de ar nos pulmões a uma velocidade muito maior que o normal

Mascar chicletes

Uso de medicamentos (anestésicos, corticoides, ansiolíticos)

Refluxo gastroesofágico

Em casos mais graves, pode indicar problemas como

Depressão

Hérnia

Câncer no cérebro

Esclerose múltipla

Pneumonia

Solução

O próprio organismo cuida

A partir 24h, se não melhorar, procure médico

Medicação

Somente um médico especialista pode indicar o remédio ideal para o problema

Exames como endoscopia ou ultrassom no pescoço

Idosos

Soluços persistentes podem causar cansaço, desnutrição, emagrecimento, insônia e estresse e ocorrem principalmente em homens idosos

Mulheres

As principais causas de soluços são psicológicas

Crianças

A rapidez com que os bebês se alimentam e o excesso de alimentos que consomem aliados à ingestão de ar podem dificultar a digestão. Na medida em que distende o estômago, pode provocar contrações do diafragma, músculo ainda imaturo em bebês e causa principal do soluço

Crendices populares: como funcionam

Prender a respiração

Prender a respiração eleva a quantidade de moléculas de gás carbônico (CO2) na corrente sanguínea, o que faz com que o cérebro atue no sentido de contrair o diafragma

Beber água gelada

A ingestão de água gelada atua no sentido de estimular, pela mudança de temperatura, um nervo que também age sobre o diafragma

Levar um susto

O susto provoca um alerta que libera, na corrente sanguínea, um composto químico chamado catecolamina, que é capaz de regular o funcionamento do nervo frênico (responsável pelo processo de inspiração do diafragma)

Prender a respiração

Prender a respiração por alguns segundos e soltar o ar aos poucos. Esta manobra pode acabar com soluços leves, pois ajuda a relaxar o diafragma e diminui os impulsos nervosos que desencadeiam os espasmos do músculo

Soprar contra resistência

Soprar contra a mão, por exemplo, faz crescer a pressão intra-abdominal, aumentando a resistência sobre o diafragma e organizando seu funcionamento. O mesmo acontece ao soprar um saco ou uma bola de aniversário

Fontes: Ministério da Saúde; Paulo Camiz, médico geriatra e professor de Clínica Geral do Hospital das Clínicas; e Yves Turke, médico gastroenterologista